Por su alto valor energético la pasta es un alimento ideal para personas que realizan una alta actividad física, además los carbohidratos son de absorción lenta por lo que la energía se libera poco a poco, asimismo el contenido en fibra de la pasta ayuda a regular el transito intestinal y combate los problemas del estreñimiento.
- Ayuda en la formación de los glóbulos rojos.
- Participa en el transporte del oxígeno en la sangre.
- Es un aliado de la concentración y de las funciones cognitivas.
¡Advertencia!
Recuerda preguntar a tu médico de confianza, si puedes consumir este tipo de recetas, recuerda que todo en exceso puede generar alteraciones a nuestro organismo, si llegas a presentar algún tipo de alergia al consumir esta receta, suspende de inmediato su consumo.
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