Probióticos: ¿Cuáles son sus beneficios y efectos secundarios?
Los probióticos son buenas bacterias que son una parte clave de nuestro microbioma intestinal. Ahora, hay un cambio de paradigma en la medicina hacia un equilibrio adecuado de bacterias que son una parte extremadamente importante de nuestras vidas.
¿Qué son las semillas de sésamo y cuáles son sus propiedades nutricionales?
Las semillas de sésamo han sido un producto de cocina en todos los hogares indios durante generaciones. Las semillas de sésamo son una fuente inagotable de minerales y han sido populares durante miles de años. Como resultado, se han ganado un lugar especial en Ayurveda y otras formas de medicina tradicional. Desde mantener la belleza y la juventud hasta proporcionar suficiente fibra dietética, las semillas de sésamo o hasta son apreciadas por muchas medicinas holísticas y alternativas por sus propiedades terapéuticas. También pueden combatir varias condiciones de salud.
Conoce los poderes desinflamantes del té de la rosa roja egipcia para el cuerpo
¡Las rosas retroceden en el tiempo y son probablemente las flores más queridas en todo el mundo! Durante siglos han sido honrados por su fragancia, sus beneficios médicos y, por último, pero no menos importante, sus propiedades cosméticas, por supuesto.
Ashwagandha un alimento para el cerebro
Ashwagandha es una de las hierbas más importantes en Ayurveda, que es una forma tradicional de medicina alternativa basada en los principios indios de curación natural. Las personas han usado ashwagandha durante miles de años para aliviar el estrés, aumentar los niveles de energía y mejorar la concentración.
Cómo preparar un delicioso dip de Ajo negro para acompañar tus recetas
Este Dip Cremoso de Ajo negro a base de crema agria es un acompañante clave para tus comidas o para tus onces. Es una receta fácil que no tardaras ni 10 minutos al prepararla.
Gotu Kola y Bacopa los mejores nutrientes para mejorar tu mente
¿Conoces de estas maravillosas plantas naturales? Éstas plantas, msegun estudios cientificos ayudan a mejorar la memoria ya que estimulan los nervios del cerebro ¿Quieres saber más? ¡Entra a nuestro blog!
Té con probióticos ¿Cuáles son sus beneficios de la digestión?
El té probiótico funciona aumentando la cantidad de bacterias beneficiosas (probióticos) en su sistema digestivo. Puede pensar en el microbioma intestinal como un estacionamiento: solo hay tantos espacios disponibles, y desea que la mayoría de estos espacios sean ocupados por bacterias buenas.
¿Sabes qué es el Evolvulus Alsinoides o Vishnukranthi y cuáles son los beneficios para la salud?
Esta planta es muy conocida por sus hermosas flores pequeñas de color púrpura en los costados de las carreteras y terrenos baldíos, especial en la India. Su nombre botánico es Evolvulus Alsinoides y se llama Vishnukranthi en tamil, Vishnukrantha en hindi, Slender Dwarf Morning Glory en inglés y Vishnukranthamu en telugu.
¿Qué es el hongo cola de pavo y para qué sirve?
Los hongos medicinales son tipos de hongos que contienen compuestos que se sabe que benefician la salud. Si bien hay una gran cantidad de hongos con propiedades medicinales, uno de los más conocidos es Trametes versicolor, también conocido como Coriolus versicolor.
Beneficios medicinales del té de diente de león
Aunque a menudo se descarta como poco más que una mala hierba obstinada, el diente de león se ha utilizado en muchas formas de medicina tradicional durante siglos. Si bien Taraxacum officinale es el tipo más común, existen muchas otras especies de diente de león.
