Beneficios de la Ahuyama para tu Salud
La calabaza o ahuyama, puede aportar una gran cantidad de nutrientes y vitaminas. Además conocerás todos los beneficios que tiene la ahuyama para tu salud.
Jarabe de zanahoria, limón y miel para limpiar tus pulmones
Este jarabe te ayudara a limpiar tus pulmones de manera natural, ya que hoy en día muchas personas sufren de gripe, tienen flemas y tos.
La Nutrición
Nutrición es el proceso mediante el cual el organismo aprovecha los nutrientes de los alimentos para que su cuerpo y células se mantengan vivas, dispongan de vitalidad y energía.
Receta con Badia: Poteca de Ahuyama
La Ahuyama posee propiedades que mejoran o aportan beneficios para nuestro cuerpo, algunos estudios afirman que la ahuyama aporta fibra, potasio, calcio, magnesio, fósforo, hierro y otros minerales, además contiene numerosas vitaminas A, C, E, B, B2, B3, B6.
¿Qué beneficios tiene el ajo negro?
El ajo negro es una variante del ajo común que se obtiene a través de un proceso natural de fermentación que consiste en la aplicación de temperatura y humedad determinadas durante un largo periodo, el ajo negro es el resultado de un proceso de maduración que dura alrededor de 50 días, durante este proceso éste […]
Pesto vegano con albahaca y almendras
El pesto de albahaca y almendras es una salsa fácil de preparar algunas personas la usan para acompañar sus platos italianos, no solo es un elemento para pastas, sino que es un excelente aderezo para hamburguesas o sándwiches.
Lo que no Sabias de la Papaya
Lo primero que debes saber es que la papaya es una fruta tropical, que no tiene casi contenidos grasos que puedan afectar tu cuerpo y los azúcares que dicha fruta contiene son de rápida absorción por parte de tu organismo, por lo que controla tu nivel de glucosa y colesterol en la sangre.
Beneficios del Toronjil para la Salud
El toronjil es una planta medicinal muy conocida por sus propiedades calmantes, lo que la convierte en una excelente opción natural para tratar problemas relacionados con los nervios.
Batido para bajar de peso con canela
La leche de almendras es recomendada para las personas que tiene intolerancia a la lactosa o para aquellas que no consumen nada de origen animal. Esta leche hace que la digestión sea más fácil, contiene alto contenido en calcio, vitamina B1 y B2, vitamina E, entre otras. La canela en polvo acelera el metabolismo, ayuda a reducir la glucosa en la sangre.
Curiosidades que no Conocías del Orégano
Esta planta medicinal tiene propiedades carminativas (para los gases), antioxidantes, antiespasmódicos (retortijones), antisépticas, antibióticas y expectorantes. Es rico en aceites esenciales como carvacrol y timol que son lo que les otorgan esas propiedades, en este blog encontraras 9 cosas que quizás no sabias del orégano.
