Conoce a Deisy nuestra instructora de Yoga

Es una mujer intuitiva, apasionada por el potencial del ser humano, sensible; una formadora innata que desde siempre soñó con cambiar el mundo y que encontró en el Yoga la herramienta más poderosa para alcanzar este ambicioso objetivo.
Qué es la Maca y cuáles son sus beneficios

La planta de la maca, conocida científicamente como Lepidium meyenii, en ocasiones llamada con los a veces también llamada maino y ayak, es conocida como el ginseng peruano, Crece principalmente en la región andina peruana, en condiciones duras y en zonas muy altas por encima de los 4.000 metros sobre el nivel del mar. La maca es una hortaliza crucífera y, por lo tanto, está relacionada con el brócoli, la coliflor, el repollo y la col rizada, y tiene una larga historia de uso culinario y medicinal en el Perú.
Batido estimulante físico y mental con semillas de chía y polen multifloral.

Este batido es una bebida que te ayuda a estimular la parte mental y física teniendo en cuenta que la situación actual trae bastantes desafíos que gastan considerablemente nuestros niveles de energía, agotando nuestra mente y cuerpo, afortunadamente en tienda 306 te queremos recomendar este batido fácil, de preparar el cual puedes consumir en horas […]
Cuidado y prevenciones para el Coronavirus COVID-19

El coronavirus es un grupo de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como neumonía, síndrome respiratorio, la OMS (organización mundial de la salud), tuvo noticia por primera vez de la existencia de este nuevo virus el 31 de diciembre de 2019 en la ciudad de Wuhan en China.
¿Sabes cuál es la estrategia nutricional contra el coronavirus?

El estado nutricional es clave en estos momentos donde el virus se ha vuelto casi incontrolable debido al alto contagio que se viene presentando en la población, varios estudios han demostrado que los efectos beneficiosos de los nutrientes antioxidantes sobre el funcionamiento del sistema inmunitario.
¿Conoces sobre la Ruta del Té?

La antigua ruta del Té era un camino que unía la ciudad de Puerh (en Yunnan, China), con diferentes destinos comerciales, a donde el principal producto de intercambio era el Té, además la ruta del té y de los caballos es conocida por ser una ruta que comienza por las cordilleras de Hengduan y ahora es un importante camino para el turismo cultural y natural.
6 propiedades del Romero que no conocías

El Romero es un arbusto aromático originario de las costas rocosas del mediterráneo y del Cáucaso, es conocido y utilizado desde épocas antiguas como condimento o con fines medicinales gracias a sus múltiples propiedades.
Grandes beneficios de la glucosamina para tu bienestar

La glucosamina es un compuesto natural que se encuentra en el cartílago, el tejido resistente que protege nuestras articulaciones, es una sustancia que se encuentra de forma natural por todo nuestro organismo especialmente en las articulaciones, se le puede dar más fuerza a esta sustancia natural por medio de suplementos que venden para el cuerpo, y así mejorar las articulaciones,
Beneficios del té en tu organismo

La gente de todo el mundo ha estado bebiendo té durante miles de siglos, y por una buena razón. Numerosos estudios han demostrado que una variedad de tés pueden estimular su sistema inmunológico, combatir la inflamación e incluso prevenir el cáncer y las enfermedades cardíacas.
¿Sabes por qué es importante la Vitamina C para tu sistema inmunológico?

La vitamina C es un micronutriente esencial para los seres humanos, con funciones pleiotrópicas relacionadas con su capacidad para donar electrones. Es un potente antioxidante y cofactor de una familia de enzimas biosintéticas y reguladoras de genes. La vitamina C contribuye a la defensa inmunológica al respaldar diversas funciones celulares del sistema inmunológico innato y adaptativo.