¿Sabes qué es el Dong Quai y cuáles son los beneficios para la salud femenina?
La raíz de dong quai (Angelica sinensis) se ha utilizado durante más de mil años como especia, tónico y medicina en China, Corea y Japón. Todavía se usa con frecuencia en la Medicina Tradicional China (MTC), donde generalmente se combina con otras hierbas. Los practicantes de la medicina tradicional china a menudo prescriben dong quai para tratar los problemas reproductivos de las mujeres, como la dismenorrea o la menstruación dolorosa, y para mejorar el flujo sanguíneo.
Extracto de toronja: Un aliado para tu sistema inmune
La toronja es un gran cítrico asiático que está estrechamente relacionado con el pomelo.
Tiene forma de lágrima y tiene una pulpa verde o amarilla y una corteza gruesa y pálida. Puede crecer hasta el tamaño de un melón o más grande.
La toronja tiene un sabor similar al pomelo, pero es más dulce.
Contiene varias vitaminas, minerales y antioxidantes que lo convierten en un complemento saludable para su dieta.
¿Qué son las alergias y cómo puedo tratarlas?
Las alergias son la reacción de su cuerpo a una sustancia que considera un “invasor” dañino. Por ejemplo, entrar en contacto con lo que normalmente es una sustancia inofensiva, como el polen, puede hacer que su sistema inmunológico (el sistema de defensa de su cuerpo) reaccione. Las sustancias que provocan estas reacciones se denominan alérgenos.
Probióticos: ¿Cuáles son sus beneficios y efectos secundarios?
Los probióticos son buenas bacterias que son una parte clave de nuestro microbioma intestinal. Ahora, hay un cambio de paradigma en la medicina hacia un equilibrio adecuado de bacterias que son una parte extremadamente importante de nuestras vidas.
Ashwagandha un alimento para el cerebro
Ashwagandha es una de las hierbas más importantes en Ayurveda, que es una forma tradicional de medicina alternativa basada en los principios indios de curación natural. Las personas han usado ashwagandha durante miles de años para aliviar el estrés, aumentar los niveles de energía y mejorar la concentración.
Gotu Kola y Bacopa los mejores nutrientes para mejorar tu mente
¿Conoces de estas maravillosas plantas naturales? Éstas plantas, msegun estudios cientificos ayudan a mejorar la memoria ya que estimulan los nervios del cerebro ¿Quieres saber más? ¡Entra a nuestro blog!
¿Sabes qué es el Evolvulus Alsinoides o Vishnukranthi y cuáles son los beneficios para la salud?
Esta planta es muy conocida por sus hermosas flores pequeñas de color púrpura en los costados de las carreteras y terrenos baldíos, especial en la India. Su nombre botánico es Evolvulus Alsinoides y se llama Vishnukranthi en tamil, Vishnukrantha en hindi, Slender Dwarf Morning Glory en inglés y Vishnukranthamu en telugu.
¿Qué es el hongo cola de pavo y para qué sirve?
Los hongos medicinales son tipos de hongos que contienen compuestos que se sabe que benefician la salud. Si bien hay una gran cantidad de hongos con propiedades medicinales, uno de los más conocidos es Trametes versicolor, también conocido como Coriolus versicolor.
Beneficios medicinales del té de diente de león
Aunque a menudo se descarta como poco más que una mala hierba obstinada, el diente de león se ha utilizado en muchas formas de medicina tradicional durante siglos. Si bien Taraxacum officinale es el tipo más común, existen muchas otras especies de diente de león.
¿Sabías que el psyllium te ayuda a evacuar el intestino y mejorar tu digestión?
El psyllium es una forma de fibra hecha de las cáscaras de las semillas de la planta Plantago ovata. A veces se conoce con el nombre de ispágula.
Es más comúnmente conocido como un laxante. Sin embargo, la investigación muestra que tomar psyllium es beneficioso para muchas partes del cuerpo humano, incluidos el corazón y el páncreas.
