Receta: Filete sazonado con salsa de soja La Choy y brócoli
Es un alimento con tantas proteínas, con ricas vitaminas y minerales, además algunas variedades son también una importante fuente de Omega 3, ácidos grasos beneficiosos para la salud cardiovascular.
Hábitos saludables para prevenir el Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia entre las personas especialmente mayores, esta enfermedad es un trastorno cerebral que afecta gravemente la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades diarias, como recordar lugares, personas, nombres y hasta su propia familia.
Receta: Arroz frito con La Choy
El arroz es uno de los principales acompañantes en la preparación de muchas recetas, solemos servirlo junto con carnes, pollo o pescado, más que ser un acompañante o la base para diferentes platos, el arroz tiene beneficios para la salud.
¿Conoces el uso de Ginseng y del Romero en tu rutina de belleza?
El Ginseng es una planta medicinal con diversos beneficios para la salud, debido a que posee unas sustancias llamadas ginsenósidos que le conceden propiedades estimulantes y que ayudan a revitalizar el organismo.
¿Cómo preparar una deliciosa salsa bearnesa al mejor estilo francés?
Es una salsa emulsionada a base de mantequilla y yema de huevo, condimentada con estragón y chalotas, cocinadas en vino blanco. Un detalle particular de esta salsa es que se sirve caliente y en el acompañamiento tradicional de un filete, también puede aplicarse a ciertos platos de pescado y verduras a la parrilla.
¿Cuál es tu té de Jengibre preferido?
El jengibre es originario de China y la India, esta raíz aromática-picante ha sido utilizada durante mucho tiempo tanto en la cocina como en la medicina tradicional debido a sus efectos saludables. Uno de los aspectos que más llaman la atención del jengibre son las excelentes propiedades que tiene junto con su sabor tan característico, el cual es dulce y picante.
Hábitos para cuidar y fortalecer tus defensas
El Sistema inmune está conformado por una serie de organismos, tejidos y células que protegen nuestro cuerpo por ejemplo cuando nos exponemos a un virus o bacterias, los glóbulos blancos son los encargados de producir anticuerpos que viajan por todo nuestro cuerpo y atacan la infección
¿Qué es la Lavanda y sus propiedades?
La Lavanda es conocida como una planta silvestre y aromática y aún más por sus propiedades relajantes que son usadas mayormente para dormir, se ha utilizado como relajante especialmente en la región mediterránea.
Cuidados para la piel de los Hombres
Para mantener la piel masculina limpia y saludable, no es suficiente simplemente con lavar la cara, para mantenerse lejos de la piel seca, quebradiza y sin brillo, un hombre debe cumplir con una rutina simple de cuidado de la piel.
Beneficios de la Uña de Gato
Esta planta ha tenido cierta diversidad de usos a través del tiempo y se le atributen diversos beneficios, sin embargo en algunos casos, no se dispone de base científica que demuestre ciertos atributos, la uña de gato es usada por sus propiedades antiinflamatorias e inmuno estimulantes.
