El tribulus es una planta utilizada en la medicina tradicional en países como China, India, Pakistán o Sudán. Sus beneficios son numerosos pues aumenta la virilidad y vitalidad del hombre aumentando los niveles de testosterona y lívido de forma natural, en los últimos años el tribulus ha sido utilizado como suplemento para mejorar la calidad de vida de las personas.
Algunas personas usan suplementos a base de tribulus para complementar sus entrenamientos ya que aumenta su rendimiento y fuerza, además aumenta sus niveles de testosterona y ayuda con problemas de próstata.
A parte de mejorar la salud sexual y el rendimiento en los hombres, es usado para tratar problemas urinarios, renales o de próstata. Los estudios han demostrado que aumenta la producción de espermatozoides, así como la actividad sexual. Está indicado para aumentar la libido, fortalecer la erección y acelerar la tasa de recuperación sexual.
I TE PUEDE INTERESAR: ¿POR QUÉ LAS VITAMINAS Y LOS SUPLEMENTOS SON IMPORTANTES CUANDO ENTRENAS? I
En las mujeres alivia los dolores de la menopausia, la depresión e inestabilidad emocional, también aporta energía y aumenta el deseo sexual. reduce el colesterol, mejora el estado de ánimo y estimula el hígado, por lo tanto, puede ayudar en la descomposición de las grasas y el colesterol.
Otros beneficios medicinales:
- Fortalece y estimula el sistema inmune.
- Apoya la función del músculo cardíaco.
- Disminuye los problemas de corazón derivados de la hipertensión.
- Regula el sistema nervioso.
- Mejora el descanso nocturno y disminuye el insomnio.
- Mejora y calma la ansiedad, irritabilidad y nerviosismo.
- Aumenta el número hormonas femeninas relacionadas con la ovulación.
- Ejerce una función de protección hepática y renal
Protege la próstata y sistema urinario
I TE PUEDE INTERESAR: LA IMPORTANCIA DEL COLÁGENO Y EL EJERCICIO I
Para los deportistas también existen muchos beneficios como:
- Aumenta el crecimiento muscular.
- Aumenta la resistencia.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Aumenta tu energía.
- Reduce potenciales problemas de corazón
- Colabora en la reducción del colesterol LDL
- Mejora el flujo sanguíneo
- En el sistema inmunológico
- Estimula y fortalece el sistema inmune
- Ayuda a combatir la fatiga crónica
- Puede prevenir determinados fenómenos desencadenantes de riesgos relacionados con el fallo cardiovascular
Recuerda que su consumo no solo es una oportunidad para sacarle provecho a tus entrenamientos, sino que se convierte en un aliado para prevenir enfermedades cardiacas y circulatorias. El tríbulo nos ayudará a controlar los niveles de colesterol, mejora la presión arterial, y mejoras las condiciones en personas que sufren de hipertensión.
I TE PUEDE INTERESAR: UN BATIDO SALUDABLE ANTES DE IR A ENTRENAR I
¡Advertencia!
Es recomendable consultar con tu médico de confianza si puedes consumir Vitaminas y Suplementos, recuerda que todos los cuerpos son diferentes y que los excesos pueden dañar nuestro organismo.
No se aconseja su consumo en niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Si tienes diabetes o cirugías programadas evita consumir Tribulus antes o después del procedimiento para evitar alteraciones en el organismo.
El consumo debe ser moderado y controlado ya que puede generar malestar estomacal por esa razón se recomienda consultar con un profesional antes de consumir cualquier suplemento a base de Tribulus.
Te invitamos a conocer nuestra categoría Vitaminas y Suplementos donde podrás encontrar suplementos que te ayudaran a tener un estado saludable: BCAA Optimum Nutrition 1000 y Muscletech Tribulus Platinum
Este articulo tiene licencia creative commons, así que puede utilizarlo sin restricciones en su sitio web siempre y cuando enlace nuestra página web.
