6 grandes Beneficios del Té Blanco
El té blanco proviene de las hojas de la planta Camellia sinensis, proveniente de china, su color es amarillo pálido y su nombre deriva de los finos pelos de color blanco plateado en los brotes de su planta, su producción es muy escasa, Debido a que las hojas de té blanco no sufren oxidación (o esta es muy lenta), el té blanco es el que contiene menor cantidad de cafeína y es gracias a esto que el Té blanco tiene muchos beneficios para ti y para tu salud.
¿Tribulus como Suplemento o como Medicina?
El tribulus es una planta utilizada en la medicina tradicional en países como China, India, Pakistán o Sudán. Sus beneficios son numerosos pues aumenta la virilidad y vitalidad del hombre aumentando los niveles de testosterona y lívido de forma natural, en los últimos años el tribulus ha sido utilizado como suplemento para mejorar la calidad de vida de las personas.
Algunas personas usan suplementos a base de tribulus para complementar sus entrenamientos ya que aumenta su rendimiento y fuerza, además aumenta sus niveles de testosterona y ayuda con problemas de próstata.
¿Sabías que el Ajo Negro tiene increíbles Beneficios para tu Salud?
Para algunas personas el ajo negro tiene una mixtura de sabores podemos decir que posee un sabor suave, ligeramente dulce y un acabado salado, su color particular se debe a su proceso de creación que dura alrededor de 40 días sin embargo los beneficios son numerosos ganado popularidad en muchas partes del territorio nacional.
¿Sabías que, la Vitamina D3 se produce al exponer tu piel al sol?
La vitamina D es un elemento que trae múltiples beneficios para nuestro cuerpo pues ayuda al absorber el calcio, un componente fundamental para nuestros huesos. La vitamina D también tiene un papel importante el sistema nervioso, muscular e inmunitario. Como si fuera poco también influye en nuestro estado de ánimo y bienestar general.
Tips para evitar el sudor excesivo
El sudor es un proceso regulador de la temperatura corporal y con el exceso de calor se contrarresta evaporando agua por las glándulas de nuestra piel, cuando realizados una actividad física aumenta la temperatura corporal, y por ello, debemos hidratarnos antes, durante y después del deporte.
5 Usos y propiedades del Té Rojo que no conocías
El té rojo es un gran aliado natural para combatir diferentes problemas de tu organismo. ¿Quieres saber para qué sirve? Sus propiedades son realmente interesantes y tiene varios usos, conócelos.
Un batido cítrico especial para tu salud
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, como las bacterias y los virus. A través de una reacción bien organizada, su cuerpo ataca y destruye los organismos infecciosos que lo invaden. Estos cuerpos extraños se llaman antígenos.
Beneficios y propiedades de la Caléndula
La caléndula tiene propiedades antisépticas y cicatrizantes, estimula la epitelización (acción natural de curación dérmica) y regeneración de la piel dañada, potenciando la síntesis de glucoproteínas y colágeno, haciendo que la piel sane sin dejar cicatrices.
6 Beneficios que no conocías de la albahaca
La Albahaca es una planta medicinal conocida como Alhábega, Alfábega, Basílico, Hierba real que sirve para preparar un gran remedio casero para la tos y el dolor de la garganta, esta planta favorece la digestión de los alimentos y ayuda a mitigar los espasmos gástricos, la infusión de sus hojas frescas es útil en caso de tener un dolor de estómago, gastritis, indigestión, gases y algunas otras alteraciones de nuestro sistema digestivo.
Un batido para limpiar el colon
Consumir batidos es una manera de incluir verduras y frutas en forma de bebidas a tu dieta diaria, sin hacer grandes esfuerzos.
